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大啖燉牛肚、油封鴨腿輕鬆瘦！在家自製3道高代謝地中海料理

主菜 · 溫潤淡雅 · 180分鐘 · 建議選用溫潤調性橄欖油 · 大匙 · 建議選用淡雅調性橄欖油 · 油封鴨腿 · 先將鴨腿稍微洗淨之後擦乾。取用一個全鐵製可放入烤箱的湯鍋，倒入橄欖油， ...

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