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什麼！原來吃錯油會導致身體慢性發炎？

Omega-6 脂肪酸包括葵花油、玉米油、大豆沙拉油等日常烹調用油。 ... 這也就是營養師擔心的Omega-6 脂肪酸不健康的主因。 究竟該怎麼吃才能達到黃金 ...

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