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高纖竹筍減重一級棒這9種人小心吃 - World Gym Blog

... 矮、肥、短」，還會像牛角一樣彎曲，筍殼是黃色和咖啡色相間，非常好辨認，料理方法煮湯、爆炒都不錯，但小編私心最愛涼拌沙拉～夏天吃很適合。

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