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不睡覺會怎麼樣？沒有適當的睡眠，細胞將會吞噬健康的大腦組織

有趣的是，這種關聯性與做夢有關，具體來說，是「快速動眼」（rapideyemovement，REM）睡眠；做夢都是發生在這個睡眠階段。缺乏REM睡眠與失智症的風險增加 ...

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