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新店北新身心診所- 睡覺做夢對睡眠有影響嗎？ - Facebook

REM 時間多的人，第二天遇到壓力事件時，腦波的反應比較平穩。 上面提到，REM在睡眠後期才會逐漸拉長時間。所以，如果你睡眠不足，你的REM就沒有機會有機會以較長的時間 ...

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