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長壽不是大問題記住「3不要」「4要」(組圖)

雖然嘴裡感覺很舒服，但胃需要30分鐘甚至更久的時間來恢復正常工作。 而且，本來已經吃得很飽了，再吃水果和冷飲，可能導致脹氣、泛酸以及便秘等情況的 ...

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