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[討論] 沒有吃到基礎代謝率- 看板FITNESS

所以要是真的每天狂做訓練但沒吃到基代應該還是會瘦但肌肉會消掉更多? 可是基礎代謝率會連帶的只因為沒吃東西就反而變低嗎? 如然想到這個問題想知道大家的看法如何-- ...

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