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《給內心總是很累的你》：為什麼「練習不評價」對你的心理 ...

其實，人生丟給你的挑戰已經夠多了，沒必要再用自己的評價給自己創造更多挑戰。 如果要鍛鍊不評價，得先探討為什麼我們內心總會一直給各種評論。就算你 ...

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