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還在盯著螢幕？六招戒掉科技癮 - 天下雜誌

工業國家一半的人都有上癮問題，不過，最常見的癮頭，正從藥物、毒品或酒精，轉變成行為上癮。 研究顯示，最讓我們難以自拔的行為，都跟上網有關：至少有 ...

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