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三小時不思考工作坊17/4

梳理心情的方法和技巧當日將與你手把手教學，區分真實想法與深層情緒; ... 學用基礎技巧, 趁機建立幫助自己尋找方向的冥想方法吧！ ... 5步驟沉澱想法和梳理心情.

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