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心情不好的時候，如何沉澱自己的情緒，讓心情平和 - 好問答網

人生不如意之事，十有**，沒有一個人可以一輩子都順風順水。人總有心情不好的時候，當遇到這種情況的時候，我們可以通過以下幾個方法來調整自己的情緒 ...

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