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沉澱心情的方法
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【讓悲不再傷】開啟一扇窗讓悲不再傷手冊-給傷慟一個出口
一些合適的方法有: 如能在痛苦時…… ... 在心理對逝者說說話、寫寫信,在特定的節日至墓地或碑前用自己的方法哀悼,可以讓我們知道自己還需要時間與空間讓心情沉澱。
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「沉澱心情的方法」
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