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年節期間的中醫五臟養生- 臺中 - 台中榮總

首要就是要調養五臟，養生重在養肺、脾胃、心、肝和腎，養生重點如下： ... 視則傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋，七情六慾太過則傷腎 ...

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