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【健康1+1】吃蛋增心血管疾病風險？醫生介紹健康吃蛋法

通常人吃美式早餐時不是單獨吃蛋，可能是吃牛油炒蛋配煙肉、麵包或炸薯條，攝入大量的脂肪和糖類。 ... 張適恆指，最佳的雞蛋料理法首推水煮蛋。

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