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大腸鏡檢查，正確清腸很重要！低渣飲食怎麼吃？重點整理一次 ...

蛋 類, 蒸蛋、水煮蛋, 煎蛋、荷包蛋、滷蛋、鐵蛋. 豆製品, 豆腐、豆腐乳、豆花, 油炸豆包或炸豆皮、高纖豆漿. 肉類, 細絞肉、寶寶細肉鬆、滷很嫩無筋的滷肉、清蒸魚片 ...

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