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別被外表給騙了！水餃一餐破千大卡專家：吃完抵半天熱量

另外營養師也提醒，水餃皮屬於精緻澱粉，除了沒什麼纖維質之外也是高升糖指數的食物，攝取過多會讓血糖上升變快，糖尿病患者需要注意，一般想要減重的民眾 ...

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