你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/1159236

坐辦公室一整天、腿嚴重水腫，抖腳有幫助嗎？專家 - 風傳媒

簡文仁物理治療師強調，想要改善下肢水腫困擾，與其選擇抖腳動作，民眾不妨可試試看適度扭動、活動腳踝，做些簡單腳踝伸展操，反而會是比較好的運動方式。

確定！ 回上一頁

查詢 「水腫原因」的人也找了：

  1. 臉水腫原因
    2.
  2. 老人腳水腫原因
    3.
  3. 水腫解決
    4.
  4. 全身水腫原因
    5.
  5. 水腫怎麼消
    6.
  6. 面部水腫原因
    7.
  7. 面水腫原因
    8.
  8. 下肢水腫原因
    9.