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減肥食雞胸甚麼煮法才好吃？5個簡易雞胸食譜教學！ - Esquire ...

雞肉，尤其是雞胸就受到健身人士熱愛，因為含豐富蛋白質又易買，價錢又相宜，所以成為不少減肥操肌肉餐單的主角，但到底雞胸肉或雞柳點煮先好食？

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