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水煮食物
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地表最強孕婦陳意涵只胖3公斤!5位明星的「非水煮減肥」吃出 ...
之前我們就分享過陳意涵的飲食秘訣,從不見任何水煮類的食物,很多人在減肥的時候都會吃水煮的青菜、雞肉,而營養師就提到,過度的水煮是無法有效減肥 ...
確定!
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