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水煮青菜種類
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炒青菜和水煮青菜热量一样吗,青菜可以天天吃吗-乐哈健康网
青菜 的热量其实主要还是由青菜的种类来决定的,如果同一种青菜进行烹饪,炒青菜可能比水煮青菜要热量高一些。 因为炒青菜时,需要加入油,虽然加入的量不 ...
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