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水煮雞胸肉鹽水
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超簡易鹹雞胸肉火腿 - Rita的部落格
鹽漬、油封、烘烤、冷藏食材的熟成與活用P.23 超簡易鹹雞胸肉火腿雞胸肉是 ... 的原理,水分子穿透薄膜,水份從鹽水移轉到肉的細胞裡,使肉水嫩多汁。
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