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水煮雞胸肉要煮多久
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食譜》超水嫩雞胸肉。這樣做簡單又好吃!平底鍋煎&水煮2種 ...
增肌減脂必學的超水嫩雞胸肉料理~有時想簡單吃又想有營養,就會吃雞胸肉!以前還住套房的時候我都用水煮方式,後來有了廚房就用平底鍋煎,這兩種方式 ...
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