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水煮雞肉時間
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https://www.epochtimes.com/b5/21/11/13/n13373984.htm
想要雞胸肉軟嫩多汁又入味避開8大地雷區
而且必須延長烹煮時間,才能把雞肉煎的表面酥脆,呈金黃色,然而烹煮時間越長,最外層的雞肉就會變得乾而柴。 另一種錯誤情況是鍋太小,太多的雞胸肉擠在 ...
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