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水煮蛋黃熱量
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白煮蛋和茶叶蛋的热量- 烹饪技巧 - 懂得
白煮蛋和茶叶蛋含高量蛋白质,钙,钾,脂肪,维生素,铁等,但是鸡蛋的胆固醇很高,不宜一次性多吃。 煮鸡蛋的注意事项:. 首先,煮鸡蛋之前应该泡水,应该在水还没有沸腾 ...
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