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孕期脹氣，想吃又吃不下3對策讓孕媽咪不再氣噗噗 - 媽媽寶寶

少吃易脹氣食物：不少食物本身容易脹氣，如地瓜、豆類、蛋類等，他提醒，「這些食物雖然有營養，但不宜多吃，尤其吃了之後，脹氣感覺更明顯的話，建議就要 ...

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