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水煮蛋脹氣
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《謠言終結站》茶葉蛋有毒恐致癌? 營養師:安心吃
「茶葉」富含單寧酸,跟蛋白質容易凝結成塊,確實可能造成腸胃脹氣、影響消化,但 ... 以維生素的保存與蛋白質的消化吸收率來評分,「水煮蛋」幾乎 ...
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