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胜过肉，入夏后多吃6种豆子，营养美味，天热了要懂得吃 - 社区

每年进入夏季，家里的老奶奶就开始叮嘱小辈多用豆类做菜，煮粥来吃，这是她多年养成的夏日饮食习惯。奶奶常说：“夏吃豆， ... 推荐菜谱：【水煮毛豆】.

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