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水煮花生的熱量
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別再誤會它了!正確吃花生不僅不胖還有「這6大益處」 | 生活
... 如果是水煮花生或直接燉煮,只要不過量,就能吃得熱量少又健康,而且,花生不僅富含蛋白質,還能幫助紓解壓力及增強記憶,益處良多。農委會表示,
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