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水煮花椰菜保存
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「冷藏常備蔬菜」10種不易壞清單買菜必備,只要切一切
橄欖油涼拌花椰菜,淋上橄欖油,拌好就上菜,製作常備菜的訣竅是先汆燙一下。 冷藏保存5天 ... 1 取一鍋水煮滾,將花椰菜放進鍋裡煮1 分鐘,以濾網撈起後瀝 ...
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