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米飯跟米粉哪個熱量高 - 時尚達人圈

第一，米飯。米飯與大米唯一的區別就是含水量的不同了。大米要變成米飯就得吸水，一吸水每顆大米的含量水就會從不到15% 飆升到70%。按正常的吸水量和口感 ...

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