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水煮米粉熱量
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https://www.epochtimes.com/b5/21/4/5/n12859432.htm
冬粉是減肥良伴!掌握2關鍵正確吃不挨餓就能瘦
煮冬粉料理若想增加口味,可選擇醬油、蔥、蒜或辣椒等醬汁及原型辛香料讓味道更豐富,而不是加豆瓣醬、辣椒醬及沙茶醬等會增加熱量的醬料。 2. 以綠豆冬粉 ...
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