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地瓜vs.白飯，誰營養、誰熱量高？營養師的「營養成分PK表 ...

舉例，在台灣常見的地瓜吃法為直接吃（如烤地瓜、蒸地瓜）、和米一起煮（如地瓜飯、地瓜粥），或進一步加工製成點心零食或小吃，如地瓜乾、甘梅（炸）地瓜 ...

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