地瓜 是很好的減肥食物,讀但熱量低、還有豐富的膳食纖維、又有飽足感,是營養價值 ... 168斷食約12:30-7:30 早餐:沒吃午餐:蔬菜200-250g 雞胸肉150-200g 水煮蛋*2 ...
確定! 回上一頁