核桃核桃的营养丰富,其中油脂约占63%~65%,蛋白质占15%~20%,糖占10%左右,500克核桃仁相当于2.5 ... 钙、磷、铁和维生素A、维生素B 1 、维生素B 2 等营养成分含量比较高, ...
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