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吃1個要慢跑2小時！清明節「潤餅」熱量爆表國健署曝5大健康 ...

建議選擇油脂含量較低的豆干絲、蛋皮、雞肉或瘦肉絲等豆魚蛋肉類配料，取代飽和脂肪含量高的五花肉、香腸等，並多以汆燙、水煮、低溫烘烤等烹調方式，以 ...

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