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【維他命B雜】功效＋副作用＋每日攝取量＋食物清單＋5大 ...

維他命B雜／維生素B群／幾時食／邊隻好】維他命B雜共有8種， ... 維他命B雜屬水溶性維他命，亦每天會隨著排出的尿液代謝出體外，加上現在的食物過度 ...

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