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水溶性膳食纖維水果
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水溶性膳食纤维哪些蔬菜水果含有啊 - 百度知道
您好,水溶性膳食纤维的特色及来源果胶:使人有饱腹感--所有水果类均含果胶,特别是苹果、柑橘类,蔬菜中胡萝卜、甜菜、豌豆、秋葵等也含有丰富果胶琼脂。
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