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12種蔬菜膳食纖維大PK！第1名是「昔日養豬飼料」 營養價值 ...

營養師葉若懿以超市常見蔬菜為例，整理出「12款蔬菜膳食纖維」排行榜，第1 ... 水溶性膳食纖維及非水溶性膳食纖維，有些具有黏稠感的蔬果，水溶性纖維 ...

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