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水梨熱量
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吸油10大水果!燃脂瘦身好簡單- 生活- 中時新聞網
營養專家指出,水梨中含有豐富的纖維素和多種維生素,有助於降低食慾。生吃一個清脆而汁水豐富的梨,不僅可增加人們的飽腹感,其熱量也僅有50卡路里。
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