每份100克水果類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) ... 水梨, 40, 88.8, 0.4, 0.3, 10.1, 1.6, -, 12.
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