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秋分，貝母燉水梨養肺@ ～天空藍 - 隨意窩

（文摘自100.09.17 聯合報）材料：水梨1顆、貝母適量做法：一、水梨不削皮洗淨，去除蒂頭後， ... 秋燥傷金，肺又屬金，且「肺主皮毛」，氣候變化易影響肺功能.

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