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中醫師教你羅珮琳食療清肺10招

禁忌 ：黑木耳具活血效果，女性生理期不建議過量食用。 【梨子】 秋天正是水梨的季節，具有涼潤功效，其中所含的鞣酸成分能去痰止咳，也對喉嚨有養護的作用，生吃水梨能 ...

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