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齐全的水果升糖指数排行，糖尿病人必备！ - 知乎专栏

针对诸如此类的问题，本文专门附上齐全的水果升糖指数表，对照甄别，糖尿病人… ... 有些糖友们还是对吃水果“不放心”， 那么，在此教大家一个方法——把藜麦这一种GI 值 ...

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