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水果蛋白質含量
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夏天更容易增肥做到這幾點維持苗條身材就不難
如果綠豆湯喝起來更舒服可口時,可能糖的含量就更多了,所以喝綠豆湯不加糖最 ... 營養師們講,充足蛋白質和B族維生素是減肥必需的條件,若用水果替代 ...
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