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水果蛋白質含量
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什么水果含有丰富的蛋白质?而且客观来说更容易是新鲜的?
连起来的意思就是,你每次100g的水果,其摄入蛋白质的量往往是很低的。 这个低,低到什么程度呢?常见的水果中,100g水果的蛋白质含量不足1g。水分含量越高的水果, ...
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