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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷食餐， 淨化排毒輕瘦美

水果 削切4大原則 1為了怕農藥殘留在水果表面,最好先將外皮削除或去掉,以免將農藥吃下肚。 2果蒂 ... 若使用塑膠袋保存,盡量選用有孔洞的,以免水果在保存過程中發霉。

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