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的蔬菜水果中，纤维素含量哪些是比较高的？有没有排行之类的？

膳食纤维食物来源比较广泛，凡是植物性食物多少都含有膳食纤维。私以为过于强调排名不是很有意义，所以就不一一比较了。 膳食纤维分为两类，可溶性和不可溶性膳食纤维.

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