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甜食造成近視、度數加深這些食物傷害眼睛健康| 飲食習慣| 白內障

半乳糖不容易被分解，日積月累，半乳糖的代謝副產物半乳糖醇會沉積於眼球的水晶體內，進而導致白內障。 蔬菜水果攝取量少或不足的人，以及那些血液中抗 ...

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