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水果當早餐
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破解迷思:水果到底該飯前吃,還是飯後吃? - 天下雜誌
因為當食物進入胃裡,會分泌胃酸,胃酸極酸,酸鹼值低至PH1或2,多數的微生物都不可能生長。 因此進一步宣稱因為水果腐敗導致漲氣、胃食道逆流等說法, ...
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