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水果牛奶食譜
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《食譜饗美味》香蕉酪梨牛奶經驗分享
擁有最營養的水果美譽的酪梨,含有豐富的單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸,可減緩發炎,預防糖尿病、心血管疾病等。除此之外,酪梨含有膳食纖維和鉀、 ...
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